Aloha!
Essen/Trinken:
Frühstück gab es heute nicht.
Zum Mittag/Abendbrot habe ich eine Pizza mit Tomaten, Paprika,
Ananas, Pilzen und Käse vom Lieferservice bestellt.
Getrunken habe ich Wasser und Orangenbrause.
Tagesablauf:
Ich war heute vom Arzt krank geschrieben.
Trotzdem musste ich was erledigen und habe deswegen nicht gefrühstückt.
Ich hab erst etwas gegessen, als ich gegen 17 Uhr zu hause war.
Da ich zurzeit Probleme mit meinen Handgelenken habe,
kann es sein, dass sich die Sportübungen, die ich hier
reinstellen wollte etwas hinauszögern.
Sobald die Sache mit meinen Händen abgeklärt ist bzw.
es meinen Händen besser geht, stelle ich direkt die Übungen hier rein.
Auch die FAQ über das Dehnen habe ich nicht vergessen.
Das kommt selbstverständlich auch noch ;)
Das wars schon. Jah Bless!
Trotzdem musste ich was erledigen und habe deswegen nicht gefrühstückt.
Ich hab erst etwas gegessen, als ich gegen 17 Uhr zu hause war.
Da ich zurzeit Probleme mit meinen Handgelenken habe,
kann es sein, dass sich die Sportübungen, die ich hier
reinstellen wollte etwas hinauszögern.
Sobald die Sache mit meinen Händen abgeklärt ist bzw.
es meinen Händen besser geht, stelle ich direkt die Übungen hier rein.
Auch die FAQ über das Dehnen habe ich nicht vergessen.
Das kommt selbstverständlich auch noch ;)
Das wars schon. Jah Bless!
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